我們日常生活與工作常常需要大量的溝通與協調
很多時候必須與他人配合
配合時間/內容/或其他細節
如果反覆不確定,難免有情緒...
情緒是一把雙面刃,在情緒來時
除了傷了別人還會傷到自己
但如果你不會收拾你的情緒
每一次都會阻礙你自己
我曾經這樣想
但是如此嗎?
A小姐也脾氣很大!但她已經是一家公司的大主管
我常常這樣想
這也許是跨不出去與我的自我障礙吧
人人都可隨意發脾氣
我未何不敢發脾氣
因為我會發脾氣
但我不會收拾
我發脾氣是真的脾氣
不輕易發
一發時就是要決裂
糅軟度不夠
太愛面子?
覆水難收!
我並不懂得用脾氣來當作武器
或是溝通的一部分,如果微笑/大笑/嚴肅等
都屬於表達的一部分
我們比較善於笑~但不善於哭~可能更不善於用生氣表達
因為那要會演,不是只是拿來吵架...
生氣時就該讓對方知道
下次不要用這樣的方式冒犯你或犯錯
才能適當的保護自己/財產/親人/領域
竟然讓別人隨意對我掃射
唉~下次我要練習生氣
別人都以為我好脾氣
我的小P相對可憐多了
每次在外面受氣就只會對他發飆
我要練習生氣
